iconCall
iconZalo
Gọi miễn phí
Chat trên Messenger
iconMess
Chat trên Zalo
Liên hệ tư vấn
iconUpdown
logo NhakhoaHublượng tin nhắn
Đăng vào 06/12/2024
Dụng cụ chống nghiến răng là giải pháp hiệu quả giúp ngăn chặn sự tiếp xúc trực tiếp giữa hai hàm răng, từ đó giảm thiểu hành động nghiến răng trong khi ngủ. Việc sử dụng dụng cụ này không chỉ giúp bảo vệ men răng mà còn hạn chế tổn thương lâu dài đến hàm và khớp thái dương hàm. Đây là phương pháp giúp những người có thói quen nghiến răng bảo vệ sức khỏe răng miệng và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Dụng cụ chống nghiến răng là giải pháp hiệu quả giúp ngăn chặn sự tiếp xúc trực tiếp giữa hai hàm răng, từ đó giảm thiểu hành động nghiến răng trong khi ngủ

Dụng cụ chống nghiến răng là giải pháp hiệu quả giúp ngăn chặn sự tiếp xúc trực tiếp giữa hai hàm răng, từ đó giảm thiểu hành động nghiến răng trong khi ngủ


Đặc điểm máng chống nghiến răng


Máng chống nghiến răng được làm từ nhựa silicon mềm, chất liệu an toàn cho sức khỏe người sử dụng. Thông thường, chúng ta chỉ đeo máng chống nghiến ở 1 hàm và đó là hàm dưới vì cảm giác thoải mái hơn. Tuy nhiên, nếu có tình trạng bệnh lý răng miệng hoặc mất răng thì nên chuyển đeo hàm trên.

Dụng cụ có cấu trúc phù hợp với khung răng của mỗi người, giúp bảo vệ răng khỏi tổn thương do ma sát. Cụ thể là:

Bảo vệ cấu trúc răng

Nghiến răng làm tăng nguy cơ lung lay, nứt vỡ, thậm chí mất răng do áp lực mạnh. Việc đeo máng chống nghiến răng tạo ra lớp đệm ngăn cách làm giảm lực tác động lên răng, hàm và khớp hàm, ngăn ngừa nguy cơ vỡ răng, rạn nứt răng hay gãy răng.

Bảo vệ men răng

Nghiến răng gây ma sát mạnh liên tục giữa 2 hàm răng, khiến men răng ở các điểm tiếp xúc dần bị mài mòn. Khi đó, máng chống nghiến răng sẽ đóng vai trò như một lớp ngăn chặn giữa 2 hàm răng, giúp giảm tiếp xúc trực tiếp giữa các bề mặt răng. Từ đó, giảm nguy cơ làm mòn men răng.

Giảm đau cơ hàm

Máng chống nghiến răng như một lớp đệm làm giảm ma sát và áp lực giúp cơ hàm được thư giãn và bớt căng thẳng. Nhờ đó, các triệu chứng như đau đầu, đau tai và nhức mỏi khớp hàm cũng dần được cải thiện.

Cải thiện giấc ngủ

Thói quen nghiến răng không chỉ khiến bạn thường xuyên tỉnh dậy giữa đêm mà còn ảnh hưởng đến những người nằm bên cạnh. Sử dụng máng chống nghiến răng mang đến giấc ngủ sâu giấc hơn, tránh cảm giác mỏi mệt khi thức dậy.

Sử dụng máng chống nghiến răng giúp bạn ngủ sâu giấc hơn, tránh cảm giác mỏi mệt khi thức dậy

Sử dụng máng chống nghiến răng giúp bạn ngủ sâu giấc hơn, tránh cảm giác mỏi mệt khi thức dậy



Tùy vào tình trạng nghiến răng của mỗi người để chọn cho mình một loại máng thích hợp nhất.

Phân loại máng chống nghiến răng


Máng chống nghiến răng có nhiều loại khác nhau. Mỗi loại sẽ có chất liệu, ưu điểm và nhược điểm riêng. Những yếu tố đó sẽ quyết định giá thành của mỗi loại máng.

Máng chống nghiến răng làm bằng nhựa mềm

Dành cho người bị nghiến răng ở mức độ vừa phải.

  • Ưu điểm: Thoải mái và linh hoạt, ít gây vướng víu, khiến người đeo không bị nản lòng, bỏ cuộc.

  • Nhược điểm: Dễ bị rách nếu lực nghiến mạnh.

  • Giá tham khảo: Từ 400.000 đến 600.000 đồng.


Máng chống nghiến răng bằng nhựa cứng

Loại nhựa cứng thích hợp với người có chứng nghiến răng nặng hoặc có dấu hiệu bị rối loạn khớp thái dương hàm.

  • Ưu điểm: Bền bỉ.

  • Nhược điểm: Ít linh hoạt.

  • Giá tham khảo: Từ 600.000 đến 800.000 đồng.


Máng chống nghiến răng 2 lớp

Loại máng này được thiết kế với lớp mềm bên trong, lớp cứng bên ngoài, thích hợp với người nghiến răng ở mức độ vừa phải.

  • Ưu điểm: Linh hoạt, có lớp vỏ bảo vệ nên không dễ hỏng, dễ sử dụng.

  • Nhược điểm: Giá thành cao hơn các loại khác.

  • Giá tham khảo: Từ 800.000 đến 1.000.000 đồng.


Những loại máng được thiết kế riêng sẽ có giá thành cao hơn, thường từ 1.200.000 đến 1.500.000 đồng. Bên cạnh đó, một số loại máng được sử dụng phổ biến trên thị trường như máng chống nghiến răng Nhật Bản, máng chống nghiến răng oral-b,...

Trong quá trình sử dụng máng, nếu các loại bán sẵn không phù hợp với khuôn răng thì nên đến các cơ sở nha khoa để đặt máng riêng cho mình. Bên cạnh đó, bạn cũng cần đến khám nha khoa định kỳ để điều chỉnh nếu cần. Truy cập website NhaKhoaHub để lựa chọn cơ sở nha khoa uy tín và chất lượng dựa trên những đánh giá chân thực nhất. 

Lưu khi sử dụng máng chống nghiến răng


Để việc sử dụng máng chống nghiến răng khi ngủ  đạt hiệu quả tốt, bạn nên chú ý đến một số vấn đề như sau:

  • Kiên trì sử dụng hàng ngày trong thời gian quy định của bác sĩ. Có thể thời gian đầu sẽ thấy chưa quen nhưng cảm giác này sẽ nhanh chóng biến mất sau vài ngày.

  • Cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ trước khi đeo máng để tránh vi khuẩn tích tụ bên trong máng.

  • Không cắn hoặc nhai dụng cụ chống nghiến răng.

  • Rửa sạch máng sau khi sử dụng và bảo quản cẩn thận trong hộp đựng đi kèm.

  • Không sử dụng dụng cụ chung.

  • Dừng ngay các thói quen như nhai vật cứng, cắn bút, cắn móng tay,... vì có thể hình thành thói quen nghiến răng hoặc gây cản trở trong việc cải thiện tình trạng nghiến răng.


Bạn cũng cần lưu ý đến việc sử dụng máng chống nghiến răng sao cho đúng cách hiệu quả.

Trước khi sử dụng

  • Dùng chỉ nha khoa, chải răng hoặc súc miệng sát khuẩn để loại bỏ thức ăn thừa.

  • Dùng dung dịch vệ sinh máng chuyên dụng hoặc rửa bằng xà phòng có sức tẩy nhẹ. Sau đó, tráng hoặc ngâm với nước ấm để làm sạch máng.


Trong khi đeo máng

  • Đặt máng lên khung hàm một cách khéo léo sao cho máng ôm trọn hàm răng, vừa vặn và thoải mái.

  • Không ăn uống khi đeo máng.

  • Đảm bảo khi đeo máng, miệng không bị hở vì sẽ gây khô miệng và hôi miệng.


Sau khi sử dụng

  • Tháo máng ra sau khi thức dậy để làm vệ sinh răng miệng và không cần đeo lại nếu bạn không có thói quen nghiến răng ban ngày.

  • Vệ sinh máng bằng xà phòng và nước ấm rồi lau khô.

  • Bảo quản máng trong hộp kín.


Các thói quen như nhai vật cứng, cắn bút, cắn móng tay,... có thể gây cản trở việc cải thiện tình trạng nghiến răng

Các thói quen như nhai vật cứng, cắn bút, cắn móng tay,... có thể gây cản trở việc cải thiện tình trạng nghiến răng



Việc sử dụng dụng cụ chống nghiến răng là một giải pháp an toàn và tiện lợi để ngăn chặn những tác hại nghiêm trọng của thói quen nghiến răng. Với sự hỗ trợ từ thiết bị này, bạn không chỉ bảo vệ hàm răng khỏi tổn thương mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể và chất lượng giấc ngủ. Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe răng miệng ngay hôm nay để có một cuộc sống thoải mái và tràn đầy năng lượng hơn!
Mọi nhu cầu tìm nha khoa uy tín gần nhà hoặc thông tin chi tiết về nha khoa, độc giả vui lòng liên hệ để được tư vấn miễn phí qua:

Hotline: 0976 654 560

Email: [email protected]

Địa chỉ: Số 104, ngõ 54 Lê Quang Đạo, Phú Đô, Nam Từ Liêm, Hà Nội

Bùi Thị Ngọc Oanh
Facebook
Twitter
Tumblr
Instagram
Blogger
Luôn trăn trở để mang đến những thông tin khách quan, thực sự có ích cho người dùng là giá trị mà tôi hướng tới.
Chia Sẻ